朝活手帳 2021 [四六判]

「さあ、明日から朝活するぞ! 」といくら寝る前に決心したとしても、
気力だけに頼ってしまっては、早起きは絶対に続けられません。
この手帳は、朝4時~朝9時までの時間をきちんとスケジューリングできるよう、
スペースが広く取ってあります。
自分のために使える自由な時間をフル活用するために、
早起きしてやりたいことをどんどん書き込んでいきましょう。

あなたの「好き」は朝みつかる!
早起きを習慣化して、生きがいも働きがいも手にいれよう!

・生活のリズムが整う
・本当にやりたいことが見つかる
・集中力が高まる
・自分の「棚卸し」ができる
・価値観が定まる

最後の追い込みより、最初の仕込み!
未来のために種をまこう
朝時間で、アタマを整理し
ココロが変われば、ミライは動く!

○朝の時間帯が有効活用できるウィークリー
○早起きした時間を使いこなすためにデザインされた充実の書き込みスタイル
○モヤモヤを整理する「スッキリリスト」、戦略的に月をまたぐ「振り返りシート」
○書き下ろしマンスリーコラム + 自分の軸がわかる毎月のプチワーク

東京五輪・パラリンピックが2021年夏に延期されたことに伴い、2021(令和3)年の祝日が下記のとおり、一部変更となりました。
・海の日 2021年7月19日(月)→2021年7月22日(木)
・山の日 2021年8月11日(水)→2021年8月8日(日)
※振替休日2021年8月9日(月)
・スポーツの日 2021年10月11日(月)→2021年7月23日(金)
ディスカヴァーの手帳における表記につきましては、法改正前の内容となっております。
誠に恐れ入りますが、ご了承くださいますようお願い申し上げます。